¿Qué es la terapia sexual?
La arteterapia utiliza el proceso creativo para ampliar los lÃmites de la comunicación verbal.
Al examinar los colores, el diseño, las imágenes y los procesos con la ayuda de un terapeuta de arte, puede comenzar a exteriorizar y explorar más aspectos de usted mismo que pueden esconderse debajo de la superficie. A través del proceso de hacer arte, se le brinda espacio para acceder a su creatividad mediante la autoexploración para una mayor autoconciencia.
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La arteterapia se puede utilizar con clientes de todas las edades: a los niños y adolescentes les va muy bien con la arteterapia, ¡pero también a los adultos!
¿Con qué problemas puede ayudar la terapia sexual ?
La terapia sexual podrÃa ayudarte a:
Aprende más sobre ti
Desarrollar la autoestima
Disminuye tus niveles de estrés
Aprenda nuevas habilidades de afrontamiento
Disminuir los sÃntomas de ansiedad o depresión.
Mejorar las relaciones interpersonales
Superar el trauma o la pérdida
Encuentre una salida saludable para expresar y liberar miedos y otras emociones duras.
¡También de muchas otras maneras!
Some ways sex therapy might look in session:
Algunas de las técnicas artÃsticas que podrÃa utilizar en la sesión incluyen:
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Pintura: incluidas pinturas para dedos, acrÃlicos o acuarelas sobre muchos tipos diferentes de superficies.
Dibujar con bolÃgrafos, lápices, crayones o marcadores.
trabajando con arcilla
Hacer collages/crear otras imágenes basadas en
Hacer varios objetos con muchos tipos diferentes de suministros.
Llevar un diario/hacer un diario
¡Y mucho más!
