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Las especialidades incluyen:
-Niños, adolescentes y adultos (mayores de 3 años)
-LGBTQIA2+ y Afirmación No Binaria
-Dificultades en las relaciones
-Ansiedad, TOC y depresión
-Neurodivergencia (TDAH, Autismo, etc)
-Navegando por diferentes neurotipos en la familia
-Autocompasión/LÃmites/Agradar a las personas
-Kink, Trabajo sexual, Afirmación de no monogamia
-Transiciones de vida/Estrés de vida/Agotamiento
-Mejorar la comunicación y la autoestima
-Bienestar sexual/Reducción de la vergüenza
-Mejora de la intimidad
-Relación con el cuerpo (Afirmación HAES)
*Terapeuta de pareja y familia
*Terapeuta sexual
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En persona West Seattle, Auburn y telesalud
Sarah está dentro de la red de Premera, Cigna, First Choice, LifeWise, Regence, Anthem y algunos otros planes de Blue Cross y Kaiser. Tenga en cuenta que Protea Wellness no puede aceptar seguros para terapia de pareja.
Honorarios de Sara:
Sesión de 50 minutos para individuos: $175
Sesión de 50 minutos para parejas: $175
Sesión de 80 minutos para parejas: $260
Sarah Glass , LMFTA
Pronombres: ella/ella
Therapy can be a means for us to gain support, build our self-awareness, assess and make sense of relationships and build a path towards our desired liberation from relational patterns. As someone who has taken that path personally, I understand the work involved in therapy, and the healing and connection that it can mobilize in someone’s life when they are able and ready. Feeling empowered as a client in this process I believe is key to identify and seek the healing and change we need. I hope to be a resource of support on this journey, and for clients to feel valued, heard, and supported in a way that helps them gain new perspective, clarity and healing.
Mi acercamiento...
Soy un terapeuta sistémico, lo que significa que veo a las personas y los problemas individuales como partes de sistemas interconectados, afectados por los contextos en los que existen. Creo que es importante que la terapia sea holÃstica y realista para generar cambios. Valoro la autenticidad tanto a nivel personal como profesional y me esfuerzo por co-crear un espacio seguro y sin prejuicios para explorar y resolver las cosas con las que estás luchando. Encuentro que la oscuridad, el dolor, el humor y la alegrÃa pueden ser ayudas en el proceso terapéutico, ¡asà que doy la bienvenida a esas partes de ti también!
Trabajo desde un marco antiopresivo en sintonÃa sociocultural, utilizando un equilibrio de enfoques cognitivos, emocionales, conductuales y basados en fortalezas. Algunas de las modalidades que utilizo incluyen la terapia familiar basada en el apego, la terapia centrada en las emociones (EFT), la terapia Gottman
Método, el Modelo Evolutivo de la Terapia de Pareja, El Modelo Satir, los sistemas familiares internos (SFI) y la terapia de juego. Cuando se indica una mayor estructura, recurro a la terapia cognitivo-conductual (TCC), a la prevención de exposición y respuesta (ERP), a la terapia de aceptación y compromiso (ACT) y al asesoramiento de padres.
Creo que los humanos son ingeniosos y resistentes por naturaleza. Ya sea que trabaje con individuos, niños, familias o parejas, me apasiona ayudar a los clientes a aumentar su agencia, amplificar su autoestima y utilizar sus fortalezas únicas.
Formación profesional y membresÃas...
Soy Terapeuta Matrimonial y Familiar Asociado en el estado de Washington (MG61523000). Recibà mi MaestrÃa en Terapia de Pareja y Familia, asà como un certificado en Terapia Sexual de la Universidad Antioch de Seattle. He realizado capacitación adicional en ERP para TOC y ansiedad por separación, el Modelo de Desarrollo de Terapia de Pareja y capacitación de Nivel 1 en el Método Gottman. Mi educación previa incluye una Licenciatura en BiologÃa y una especialización en PsicologÃa de Whitman College. Tengo experiencia en servicios de lÃnea de crisis y he trabajado estrechamente con niños y adolescentes con trastornos alimentarios y trastornos concurrentes, con énfasis en la atención de afirmación de género. Soy miembro de la Asociación Estadounidense de Terapia Matrimonial y Familiar (AAMFT) y de la Asociación de Washington para Terapia Matrimonial y Familiar (WAMFT).